Ja då var det dags att starta min nya kost. Jag tänker inte som jag gjort innan köra något super strikt för det slinker alltid ner något gott då. Men jag ska försöka att inte äta socker och onödiga saker på veckorna.
När jag handlade all grund och mat som jag ska göra mycket matlåder med blev det inte så dyrt som jag trodde. Bra mat kan vara billig.
Jag har tagit mina favorit recept från min gi bok som jag körde strikt för ett par år sedan, gick då ner 10 kg. Men om jag äter det jag gillar och varierar mig med nyttiga recept tror jag på en mer långvarig bra kost.
Så nu innan jag åker och jobbar så står jag och lagar morgondagens mat så den är klar när jag ska upp imorn.
Senast när jag käkade gi så tycker jag det var lite jobbigt att laga så mycket mat som det var enligt boken. Frukost, mellanmål, lunch, mellanmål, middag, Hade ju hus mycket marlåder som helst för en dag. Men man var ju konstant mätt hela tiden och piggare.
Varför jag ändrar kost? Visst vill jag tappa mina överflödiga kilon men det är mycket för jag känner mig trött hela tiden. Jag vet att efter 1 vecka så känner man sån skillnad när man vaknar och känner sig allert. Mer energi och inte zombie-walken till toan.
Sen att min hy är lite bättre efter min systers köp av aloel-vera produkten men jag tror att kosten hjälper till där med.
Igår var jag så trött efter jobbet att jag hade min tapas mys och sen direkt till sängen. Somnade nog rätt snabbt men när jag vaknade så kändes det som jag sovit jättelänge.
Och ni vet ju hur det är att vakna med känslan av att man försovit sig?
Man vaknar, man rabblar snabbt upp för sig själv vilken dag det är.. vilket pass man har och studsar omkring i sängen efter telefonen för att se vad klockan var.
Som tur var var den inte mer en halv tio men det kändes som måndag och på måndag börjar jag 8 på morgonen.
När jag skrev på min status igår att jag är lyckligare när jag får vara bitter på bloggen då menar jag att när jag är bitter i mitt skrivande så lättar jag det från mina avxlar och behöver inte gå och tänka på det på dagarna när jag är ute och gör andra saker. Att i skrift är mitt sätt att få bort mycket onödig energi som jag bara inte orkar bära med mig mer. =) Därför.. Jag menar inte att jag ska bli en bitter-tant för det är inte min plan.. men att vara det med glimten i ögat är väl lite okej ?
Kram på er
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar